■日付
2026/01/09
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
朝、起きられた
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
集中力が切れたら休憩を入れる
■今日の作業予定
・ 課題作成
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■作業内容
10:00～10:30 課題作成
10:30～11:00 課題作成
11:00～11:30 課題作成
11:30～12:00 課題作成
12:00～12:30 休憩
12:30～13:00 休憩
13:00～13:30 動画視聴
13:30～14:00 動画視聴
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00 4
17:00～17:30 4
